Escolha o que vai estudar durante a semana e elabore um plano de aula. Se tiver dúvidas, peça ajuda ao seu professor
Por Walter Assis
Setembro marca o início da primavera, uma das estações mais tranquilas da natureza. É a época em que as plantas se recuperam do inverno e voltam a exibir o verde de suas folhas e a cor de suas flores. Porém, enquanto setembro representa a renovação para a natureza, para milhares de estudantes em todo o Brasil, é o mês do desespero. Afinal, falta apenas um mês para o início do vestibular.
A ansiedade e a angústia que as provas representam são responsáveis por um conjunto de sintomas conhecido como "setembrite". O nervosismo é muito normal - afinal, a escolha da carreira é uma decisão que implica mudanças profundas na nossa vida. Em moderação, a ansiedade é até benéfica, pois mantém a cabeça no lugar e nos impede de tomar decisões equivocadas. Contudo, domá-la é essencial para realizar uma boa prova. Você pode seguir algumas recomendações para ajudá-lo a controlar o nervosismo e se destacar nos exames.
O primeiro passo para a aprovação na tão sonhada faculdade começa muito antes das provas. É importantíssimo criar uma rotina de estudos organizada, que deve ser seguida ao longo do ano. Se você ainda não começou, dá tempo de correr atrás do prejuízo. Basta ter dedicação e organização, além de cumprir com a responsabilidade. Caso perceba que não compreendeu algum assunto, corra até o professor e não leve suas dúvidas para casa.
A redação é um item que pesa bastante na nota final do vestibular, mas que exige prática constante para ser bem executada. Portanto, procure fazer pelo menos uma redação por semana. Peça ao professor para corrigi-la e fazer comentários sobre pontos que podem melhorar.
Tenha sempre em mente que o excesso de estudos pode te atrapalhar em vez de ajudar. Guarde os finais de semana para descansar e se divertir sem exageros e mantenha uma rotina regular de exercícios físicos. Nem pensar em virar noites estudando, pois a falta de sono atrapalha tanto a sessão de estudos da madrugada quanto o aprendizado no dia seguinte.
Manter-se saudável é fundamental para o sucesso dos estudos. Isso inclui uma dieta balanceada, que forneça todos os nutrientes necessários. Caso você tenha algum problema de saúde que o impeça de estudar, é melhor concentrar-se na recuperação e só retomar o ritmo de estudos quando a saúde estiver 100%.
É importante ler revistas e jornais, inclusive na internet. É cada vez mais comum aparecerem questões sobre atualidades nas provas, especialmente no Enem. Se você estiver atualizado sobre o que acontece no Brasil e no mundo, terá um grande diferencial na hora do exame.
Não se esqueça de que haverá outro vestibular no ano que vem e que não ser aprovado não é o fim do mundo. Você pode aproveitar o ano do cursinho para amadurecer as ideias, refletir sobre a carreira escolhida e até mudar de carreira.
Faltam pouco menos de dois meses para o início da temporada de vestibulares. Mantenha o controle sobre os estudos e as emoções para fazer uma prova tranqüila e obter o melhor resultado. Boa sorte!
"Do guia da semana"
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